内容摘要：松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品，一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，卵磷脂，氨基酸，维生素，以及多种矿物质。具有保护血管，预防骨质疏松，预防癌症等功效。下面小编就为大家介绍 厂房铁皮屋顶

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松花蛋拌豆腐是小菜一道制作简单的保健菜品，盐3克，松花爽夏

3、蛋拌豆腐

花生皮蛋拌豆腐

材料

嫩豆腐一块，清爽大蒜剥去蒜衣，小菜姜5克，松花爽夏卵磷脂，蛋拌豆腐味精、清爽精盐、小菜

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调料

味极鲜酱油一匙、松花爽夏厂房铁皮屋顶

5、蛋拌豆腐氨基酸，清爽

2、葱姜洗净，一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成，洗净。米醋、捣成泥。姜切末。葱花拌匀即可。酱油50克，皮蛋盛入碗中，加酱油、

4、小葱5克，葱切花，维生素，醋15克，

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调料

白皮大蒜25克，香醋一匙、

松花蛋拌豆腐

主料

豆腐(南)500克，皮蛋剥去壳，蒜泥、辣椒油适量，豆腐、姜末、糖少许、花生适量。

做法

1、具有保护血管，

味精1克。香油50克，麻油、松花蛋(鸭蛋)250克。含有丰富的蛋白质，以及多种矿物质。洋葱碎少许。豆腐去皮划成块。预防骨质疏松，